Sauté de porc au Micro Minute

La recette Sauté de porc au Micro Minute en image et facile à réaliser.
Encore une recette inratable et d'une simplicité enfantine avec ce sauté de porc au Micro Minute.
Temps de préparation 10 min
Temps de cuisson 45 min
30 min
Temps total 1 h 25 min
Portions 4 personnes

Les ingrédients
  

  • 800 gr de filet mignon de porc
  • 2 poivrons rouges
  • 1 petit bouquet de persil plat
  • 2 gousses d'ail
  • 20 olives noires dénoyautées
  • 25 cl de vin blanc sec
  • 1 boite de pulpe de tomates
  • 1 demi tube de concentré de tomates
  • quelques pincées de piment (selon vos goûts)
  • sel
  • poivre

La recette en image
 

  • Essuyez, épépinez puis émincez les poivrons en lanières. Hachez ensemble l'ail et le persil. Coupez le filet mignon en cubes pas trop gros.
  • Déposez le sauté de porc, la persillade, le concentré de tomates et les olives dans le Micro Minute.
  • Ajoutez la boite de pulpe de tomates, le vin blanc, sel, poivre et piment.
  • Mélangez, fermez le couvercle, mettez 30 minutes au micro-ondes 950 W. Laissez reposer 15 mn avant d'ouvrir.
  • Goûtez, rectifiez l'assaisonnement si nécessaire. Ajoutez les poivrons, mélangez.
  • Fermez le couvercle, remettez au micro-ondes 15 minutes même puissance. Laissez reposer 15 minutes avant d'ouvrir.
  • Pendant ce temps faites cuire le riz avec du safran dans le cuiseur à riz. Servez aussitôt riz et sauté de porc.

Le p'tit conseil

Pour mieux connaître le Micro Minute, mon article est ICI.
Vous avez fait la recette ?Dites-nous comment c'était !


3 thoughts on “Sauté de porc au Micro Minute”

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