Salade de carottes à la marocaine


Une recette fraîche, fruitée et diététique de salade de carottes à la marocaine parfumée de cumin. Une salade qui peut se préparer la veille.
Les ingrédients pour 6 personnes.
– 1 kg 200 de carottes
– 1 pamplemousse
– 1 citron
– 50 gr de raisins secs
– 2 cuillères à soupe d’amandes effilées
– 2 cuillères à soupe de cumin
– 2 gousses d’ail
– 1 demi bouquet de persil
– 4 cuillères à soupe d’huile d’olive
– mélange 5 baies
– sel
Temps de préparation : 15 mn. Repos : 1 h.

La recette.

– Lavez puis prélevez le zeste du citron. Coupez le en fin bâtonnets.

– Pressez le pamplemousse et le citron.

– Hachez le persil avec les gousses d’ail pelées et dégermées.

– Pelez les carottes, râpez les au robots ou à la mandoline râpe à gros trous.

– Mettez les dans un saladier avec la persillade, les zestes de citron et les raisins secs. Ajoutez le cumin, salez, poivrez avec le mélange 5 baies, versez le jus des fruits et l’huile d’olive.

– Mélangez bien l’ensemble. Couvrez d’un film alimentaire, mettez au frais au moins 1 h.

– Juste avant de servir, faites griller les amandes.

Servez la salade de carottes à la marocaine parsemée d’amandes grillées, décorez avec quelques olives noires.



5 thoughts on “Salade de carottes à la marocaine”

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