Salade de betteraves aux agrumes Saine et diététique cette salade où se mélange la douceur…
Salade de betteraves
Une entrée colorée qui marie le craquant de la salade à la saveur sucrée de la betterave.
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Les ingrédients pour 4 personnes.
– 3 betteraves cuites épluchées
– 175 gr de mélange de salade
– quelques feuilles de persil
– 2 cuillères à soupe de pignons de pin
– 1 cuillère à soupe de Savora
– 1 cuillère à soupe de vinaire balsamique
– 4 cuillères à soupe d’huile d’olive
– 20 cl de crème fraîche
– sel, poivre
Temps de préparation : 10 mn.
La recette.
Préparez la sauce Savora.
– Mettez une grosse cuillère à soupe de Savora dans un bol avec sel et poivre. Ajoutez le vinaigre balsamique, mélangez. Incorporez doucement l’huile pour obtenir un mélange épais.
– Mettez la crème fraîche dans un bol et battez la 2 mn au fouet pour la rendre mousseuse. Ajoutez la crème dans la vinaigrette par petite quantité tout en mélangeant. Vous devez obtenir une sauce onctueuse.
Préparez la salade.
– Coupez les betteraves en dés. Ciselez le persil.
– Déposez le mélange de salade dans des bols ou des assiettes individuels. Ajoutez une cuillère à soupe de sauce, mélangez légèrement.
– Ajoutez les dés de betteraves au centre de la salade et deux cuillères à soupe de sauce. Parsemez de pignons de pin et de persil ciselé.
Servez aussitôt la salade de betteraves.
Tout simple et tellement bon
avec des dés de roquefort c’est pas mal aussi