Smoothies fraises bananes

Logan, mon petit marmiton, adore les fraises et aussi se servir du blender. C’est pourquoi j’ai choisi cette recette de Smoothies fraises bananes.
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Pour 4 verres de smoothies il faut :

• 250 gr de fraises
• 4 petites bananes frécinettes
• 5 cl de sirop mangues carottes Le Temps des Mets
• 10 glaçons
• quelques brins de menthe

La recette.

Laver bien les fraises à l’eau froide puis couper la queue. Éplucher et couper les bananes en morceaux.

Mettre les fraises dans un blender puis ajouter 10 glaçons, les morceaux de banane et 5 cl de sirop mangue carottes.

Mettre le blender en route pour environ 3 mn. Verser la préparation dans des verres.

Servir les smoothies fraises bananes avec des pailles et un brin de menthe.

LE P’TIT CONSEIL

Le sirop mangue carotte peut être remplacé par du sirop de mangue seul ou bien par de la grenadine. Avec ce même sirop mangue carottes, on peut faire une salade super fruits géniale.

Comme toujours Logan à passé un bon moment en préparant lui-même ces smoothies fraises bananes. Comme vous avez pu le remarquer, il a coupé la queue des fraises avec un couteau. C’était plus facile et moins dangereux pour lui que de les retirer avec la pointe du couteau. Quand on cuisine avec les enfants, il faut s’adapter.