Saumon au poivre vert

Saumon au poivre vert - 1
La recette Saumon au poivre vert en image et facile à réaliser.
Le poivre vert et le curry ajoutent un piquant délicat à ces pavés de saumon.
5 from 1 vote
Temps de préparation 15 minutes
Temps de cuisson 10 minutes
Temps total 25 minutes
Portions 2 personnes

Les ingrédients
 

  • 2 pavés de saumon sans peau d'environ 160 gr chacun
  • 1 oignon blanc frais
  • 2 càs de poivre vert en saumure
  • 1 càs de curry
  • 10 cl de Muscadet
  • 15 cl de crème épaisse
  • quelques brins de persil
  • beurre
  • huile
  • sel

La recette en image

  • Allumez le four thermostat 2 (60°).
  • Émincez l’oignon blanc. Égouttez et rincez le poivre vert dans une petite passoire.
    Saumon au poivre vert - 2
  • Mettez a chauffer une poêle sur feu moyen avec 25 gr de beurre et 2 càs d’huile. Dès que le beurre est fondu, faites y blondir l’oignon en remuant rapidement. Poussez sur le coté et déposez les pavés de saumon dans la poêle.
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  • Laissez cuire les pavés de saumon 3 mn d’un coté et 2 mn de l’autre tout en continuant de remuer l’oignon. Salez légèrement, sortez les pavés sur un plat et maintenez au chaud dans le four à 60° (profitez en pour mettre les assiettes a chauffer).
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  • Ajoutez le curry et le poivre vert dans la poêle en remuant rapidement.
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  • Sans cesser de remuer et en écrasant un peu le poivre vert, mouillez avec le Muscadet. Laissez bouillir quelques secondes.
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  • Baissez le feu, ajoutez la crème fraîche épaisse, salez, mélangez.
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  • Poursuivez la cuisson jusqu’à épaississement de la crème, environ 3 mn en remuant souvent.
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  • Servez aussitôt les pavés de saumon nappés de sauce au poivre vert, parsemez de persil ciselé.
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4 réponses

  1. 5 stars
    Bonjour très facile à réaliser, excellente recette merci beaucoup, joyeuses fêtes de fin d’année à l’équipe

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