Salade de fruits à la Manzana Verde

Salade de fruits à la Manzana Verde - 1

Une salade de fruits à la Manzana Verde dans laquelle j’ai ajouté des pommes vertes pour lui donner une très légère saveur acidulée et rafraîchissante.

Brochettes de poulet au yaourt

Brochettes de poulet au yaourt - 2

Une cuisson saine et sans matières grasses à la plancha pour ces brochettes de poulet marinées dans du yaourt et herbes fraîches.

Salade parmentière aux asperges et saumon fumé

Salade parmentière aux asperges et saumon fumé - 3

Bonne surprise dimanche matin, chez Marius et Roland à Fréjus, il y avait de belles asperges vertes à 2 euros les 2 bottes. J’en ai profité pour concocter cette salade parmentière aux asperges et saumon fumé bien fraîche et absolument délicieuse.

Sauté de dinde basquaise

Sauté de dinde basquaise - 4

Le poulet basquaise est un grand classique de la cuisine française qui se prête à de multiples variations comme ici avec de la dinde.

Cuisses de poulet provençale

Cuisses de poulet provençale - 5

  Un délice ces cuisses de poulet provençale. Tomates et poulet cuisent ensemble au four. Les ingrédients pour 4 personnes. – 4 cuisses de poulet – 8 tomates mûres – 1 bouquet de persil – quelques brins de thym – 3 ou 4 gousses d’ail – 3 cuillères à soupe de chapelure – huile d’olive […]

Courgettes au curry

Courgettes au curry - 11

Une petite recette rapide de courgettes au curry pour accompagner viandes et poissons et qui peut aussi être servie en entrée froide.

Queues de gambas a la catalane

Queues de gambas a la catalane - 12

  Un peu de luxe a prix raisonnable avec cette recette de queues de gambas à la catalane très facile et qui peut se préparer d’avance.  Les ingrédients pour 4 personnes. – 1 kg de queues de gambas crues surgelées – 2 boîtes de pulpe de tomates – 1 petite boîte de double concentré de […]

Brochettes banane ananas

Brochettes banane ananas - 19

Simple et facile à préparer, les brochettes de fruits frais à la plancha sont toujours appréciées. Je les ai parfumé au Saké mais vous pouvez très bien remplacer par du rhum ou les laissez tout simplement natures.

Rôti de porc au coca

Rôti de porc au coca - 20

Après avoir tester la recette du poulet au coca de Tupperware, j’ai eu envie d’essayer avec un rôti de porc en modifiant légèrement les ingrédients et le temps de cuisson. C’était tout aussi bluffant.

Dorade grillée à l’aneth

Dorade grillée à l'aneth - 21

Les choses les plus simples sont souvent les meilleures. Cela marche aussi et surtout avec le poisson cuit à la plancha.

Magrets de canard ananas gingembre

Magrets de canard ananas gingembre - 22

Du soleil et de la couleur dans l’assiette avec cette recette de magret de canard ananas  gingembre. N’ayant pas trouvé mes piments frais habituels, j’ai utilisé un piment antillais. Ce piment qui réveille les papilles, mélangé à la douceur de l’ananas c’était extra. J’ai accompagné mes magrets d’un risotto aux épinards divin. Les ingrédients pour […]

Salade légère melon crevettes

Salade légère melon crevettes - 30

  Une salade légère melon crevettes et vitaminée que l’on peut consommer sans modération. Les ingrédients pour 4/6 personnes. – 200 gr de mâche – 1 melon d’environ 700 gr – 5 ou 6 tomates cerise – 1 poivron vert à salade – 1 concombre noa – 1 oignon blanc frais – 125 gr de […]